資料のみ商品になりますので、動画はございません。 ※動画付きの商品を購入を検討されている方は購入する際はお間違えのないようにしてください。 ≪スポーツ栄養学の概要≫ 1.運動と栄養の関係 2.ダイエット栄養学の前にスポーツ栄養学を学ぶ意味 3.筋肉量を増やすための食事法①～増量の基本、たんぱく質摂取 4.筋肉量を増やすための食事法②～糖質・脂質・微量栄養素 5.骨作りのための食事法とダイエット時の注意点 6.持久力をアップする栄養素の優先順位 7.スポーツ貧血の予防 8.運動時の水分摂取の基本 9.アスリートに勧める初めてのサプリメント 10.確認テスト①～② 購入後に登録されているメールアドレスにPDFデータをお送り致します。 ※「動画のみ」の販売はしておりません。 ※別途Zoomコンサル追加：20,000円/回（60分） ※基礎・スポーツ・ダイエット、3つ全て学びたい方は「養成コース」が特典が多くお勧めです。詳細はこちら↓↓ https://diet-eiyogaku.net/ ※後日、特定記録郵便にて納品書を送付いたします。

オンライン動画とPDFの資料付きの商品になってります。 ※PDF内に動画のリンクが貼っており、クリック・タップすると動画を閲覧することが出来ます。 ≪スポーツ栄養学の概要≫ 1.運動と栄養の関係 2.ダイエット栄養学の前にスポーツ栄養学を学ぶ意味 3.筋肉量を増やすための食事法①～増量の基本、たんぱく質摂取 4.筋肉量を増やすための食事法②～糖質・脂質・微量栄養素 5.骨作りのための食事法とダイエット時の注意点 6.持久力をアップする栄養素の優先順位 7.スポーツ貧血の予防 8.運動時の水分摂取の基本 9.アスリートに勧める初めてのサプリメント 10.確認テスト①～② 購入後に登録されているメールアドレスにPDFデータをお送り致します。 ※「動画のみ」の販売はしておりません。 ※別途Zoomコンサル追加：20,000円/回（60分） ※基礎・スポーツ・ダイエット、3つ全て学びたい方は「養成コース」が特典が多くお勧めです。詳細はこちら↓↓ https://diet-eiyogaku.net/ ※後日、特定記録郵便にて納品書を送付いたします。

オンライン動画＋PDF資料と1回のコンサルティング付きセットの商品になってります。 ※コンサルの時間は60分です。 ※PDF内に動画のリンクが貼っており、クリック・タップすると動画を閲覧することが出来ます。 ≪スポーツ栄養学の概要≫ 1.運動と栄養の関係 2.ダイエット栄養学の前にスポーツ栄養学を学ぶ意味 3.筋肉量を増やすための食事法①～増量の基本、たんぱく質摂取 4.筋肉量を増やすための食事法②～糖質・脂質・微量栄養素 5.骨作りのための食事法とダイエット時の注意点 6.持久力をアップする栄養素の優先順位 7.スポーツ貧血の予防 8.運動時の水分摂取の基本 9.アスリートに勧める初めてのサプリメント 10.確認テスト①～② 購入後に登録されているメールアドレスにPDFデータをお送り致します。 ※「動画のみ」の販売はしておりません。 ※別途Zoomコンサル追加：20,000円/回（60分） ※基礎・スポーツ・ダイエット、3つ全て学びたい方は「養成コース」が特典が多くお勧めです。詳細はこちら↓↓ https://diet-eiyogaku.net/ ※後日、特定記録郵便にて納品書を送付いたします。